Do you feel very sleepy? क्या आपको नींद बहुत आती है?

नींद हमारे जीवन का एक अत्यंत आवश्यक पक्ष है, विशेष रूप से बच्चों के लिए। उचित नींद मस्तिष्क को ऊर्जा देती है, याददाश्त बढ़ाती है, और शरीर के विकास में सहायक होती है। किंतु जब बच्चा अत्यधिक नींद लेने लगे, सुस्ती और आलस्य की स्थिति बनी रहे, तो यह एक चेतावनी संकेत हो सकता है — शारीरिक या मानसिक असंतुलन का। कई बार बच्चों में पाचन तंत्र की गड़बड़ी, सर्दी-जुकाम, साइनस, शरीर में जकड़न या मांसपेशियों में थकान, मस्तिष्कीय ऊर्जा का क्षय, या मानसिक तरंगों में असंतुलन, ज्यादा नींद का कारण बन सकते हैं। साथ ही कुछ हॉर्मोनल या न्यूरोलॉजिकल स्थितियां भी इस व्यवहार के पीछे हो सकती हैं। लगभग पिछले 15 बर्षो से कॉर्पोरेट्स, व्यापारिक, अभिवावक ,विद्यार्थियों की समस्याओ को समझने और कई विभिन्न क्षेत्रो के बिशेषज्ञो (जिनमें डाक्टर्स, सर्जन, मनोचिकित्सक, फिजियोथेरिपिस्ट, रेडियोलाजिस्ट, आर्थोपेडिक्स, डेन्टिस्ट, आर्युवेदिक, होम्योपैथिक) प्राणिक हीलर, आई आई टियन्स, कम्प्यूटर इंजीनियर, आई आई एम और विश्वविद्यालय के प्रोफेसर्स, कुण्डलिनी योग गुरु, अष्टांग योग गुरु, हठ योग गुरु, प्राणायाम बिशेषज्ञ, रंग चिकित्सा बिशेषज्ञ, मंत्र बिशेषज्ञ, रत्न बिशेषज्ञ, ज्योतिष विज्ञान बिशेषज्ञ, वास्तु बिशेषज्ञ, आहार बिशेषज्ञ से इन प्रश्नों के समाधान में सहयोग लिया गया तथा इसे इतना सहज बनाने का प्रयास किया गया जिससे हर व्यक्ति इसका उपयोग कर सक। समस्याग्रस्त लगभग हर व्यक्ति और विद्यार्थी है, किन्तु वो हर किसी से अपनी समस्या बता भी नही सकता, अधिकांशतः ये भी देखा गया है कि व्यक्ति जानता ही नही कि उसे समस्या भी है वो इसे सामान्यतः लेता है, परेशानी तब होती है जब समस्या बड़ी हो जाती है, तब वह खोजता है कि समाधान कैसे करें, इसी कारण इन समस्याओं का बिशेषज्ञों द्वारा मूल आधार जानना और उसका कई प्रकार से निदान करने का प्रयास किया गया है।

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